Contrecarrer l'acidification du corps en 8 étapes
Pour mettre fin à l'acidification du corps et du sang, il faut adopter un nouveau mode de vie. Il ne s'agit pas seulement de suivre un régime alcalin avec une liste d'aliments alcalins composée de légumes clés, d'herbes et de noix. Le mode de vie va bien au-delà de l'alimentation. Boire de l'eau alcaline et éviter les boissons gazeuses, le sucre, la levure, les édulcorants et les aliments portant un numéro électronique en font également partie. Et, bien sûr, bouger davantage en faisant de l'exercice.
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