Modvirker forsuring af kroppen i 8 trin
At stoppe den forsurende krop og det forsurende blod er at indføre en ny livsstil. Det handler ikke bare om at følge en basisk diæt med en liste over basiske fødevarer med vigtige grøntsager, urter og nødder. Livsstilen går langt ud over maden. At drikke alkalisk vand og undgå læskedrikke, sukker, gær, sødemidler og fødevarer med e-numre er også en del af det. Og selvfølgelig at bevæge sig mere gennem motion.