Kranvatten baby, barnmat och råd under graviditeten?

Kranvatten baby säkert? Nyfödda väger i genomsnitt ca 3,7 kg vid födseln och ca 7,4 kg vid 6 månaders ålder. Med ett maximalt genomsnittligt dagligt intag (ADI) på 3,7 milligram per kilo kroppsvikt bör de få i sig maximalt 13,7-27,4 milligram nitrat per dag. Om barnet matas med flaska suger det i sig cirka 150 ml/kg kroppsvikt per dag. Detta innebär att kranvatten får innehålla upp till 25 milligram nitrat per liter. I många delar av Nederländerna är kranvatten därför inte hälsosamt för spädbarn. Och absolut inte för mycket små barn.

Vattenföretag sprider rapporter om att det inte är något fel med att använda kranvatten till spädbarn. Även för vuxna är det inte längre hälsosamt att dricka kranvatten i vissa större regioner i vårt land. Vi kommer att använda RIVM-studierna för 2020 och 2021 för att stödja vår ståndpunkt. Så var försiktig med kranvatten till barnmat och även redan under din graviditet!

Är kranvatten verkligen säkert för barnmat?

Kväve och fosfor är ämnen som finns i gödsel och som jordbrukare använder för att få grödor att växa bättre. Överskott av kväve och fosfor kan läcka ut i grund- och ytvatten och orsaka föroreningar. Nitrater är en form av kväve som finns i jord och vatten. Ditt hälsoval kranvatten gravid har mycket att göra med detta.

Grundvattnets kvalitet RIVM 5-7-21

Från en Juli 2021 från RIVM visar att de genomsnittliga nitratkoncentrationerna har ökat under 2019 och 2020. Detta kan bero på torkan under de senaste åren. På grund av torka är grödorna underutvecklade. De absorberar då mindre kväve. Dessutom ledde överflödig nederbörd till en förtjockning av grundvattnet, vilket kan ha lett till högre nitratkoncentrationer.

I de södra och östra delarna av Sand- och Lössregionen ökade koncentrationerna till 63 milligram per liter fram till 2020. Detta är högre än EU:s standard på 50 milligram per liter. Under hela studieperioden (2006-2020) minskade koncentrationerna i genomsnitt i hela Sandregionen. I Clay-regionen minskade koncentrationerna något 2020 jämfört med 2019 (37 mg/l 2020 jämfört med 42 mg/l 2019).

Slutsats Nitratrapport 2020 RIVM

Under 2020 tog RIVM även fram en rapport om nitrat. Kväve- och fosfornivåerna har sjunkit kraftigt under de senaste 30 åren. Detta har förbättrat kvaliteten på yt- och grundvattnet. Den förbättrade vattenkvaliteten beror främst på att jordbrukarna använder allt mindre gödsel. Detta minskar överskottet av kväve och fosfor i marken.

Tyvärr är vattenkvaliteten i Nederländerna fortfarande undermålig: I grundvattnet är den översta metern för hög nitratkoncentration uppmätt till EU-standarden på 50 mg/l vid mer än hälften av gårdarna i sand- och lössregionen. Detta gäller även för den övre metern av grundvattnet i mer än 30 av cirka 200 skyddade grundvattenområden. Dessutom uppfyller en stor del av ytvattnet inte den önskade kvaliteten enligt normerna i ramdirektivet för vatten: fosfor- och kvävekoncentrationerna är för höga där.

Slutsats RIVM 2020-rapport Kranvatten inte hälsosamt för spädbarn, alla > 25 mg och för vuxna > 50 mg

Från 2016 har överskottet av fosfor och kväve ökat. Detta har förvärrats sedan 2018 på grund av torra somrar i Nederländerna. Växter och grödor växer sämre Under torra perioder absorberar de mindre fosfor och kväve från jorden. I marken bryts mindre nitrat ned och mer sköljs bort till ytvatten och grundvatten. Därför fördubblades nitratkoncentrationerna i vatten i diken nära gårdar mellan 2016 och 2019. Nitratkoncentrationerna i yt- och grundvatten var dock i genomsnitt lägre under denna period än för fyra år sedan.

Enligt vissa vattenbolag är kranvatten säkert för spädbarn

Ja, kranvatten är pålitligt för unga och gamla enligt vattenbolaget. Nederländskt kranvatten uppfyller mycket strikta kvalitetskrav. Sårbara grupper som spädbarn och äldre tas som utgångspunkt. Barn kan alltså dricka kranvatten och barnmat kan tillagas med det. Kranvatten är bra för spädbarns hälsa. Du kan använda säkert dricksvatten från kranen för att mata ditt barn. Använd inte kranvatten för att tillreda barnmat om du fortfarande har blyrör i ditt hem. Det är inte nödvändigt att använda källvatten eftersom kranvatten innehåller för mycket kalcium. Mjölkpulver innehåller mycket mer kalcium (kalk) än vatten.

Sammanfattning kranvatten baby, graviditet och för barnmat

Obs: I vilken del av Nederländerna ligger dessa vattenverk. Att använda kranvatten till barnmat eller dricka kranvatten när man är gravid är legitima frågor för att få en bra start på det nya livet. I stora delar av Nederländerna är det inte klokt att dricka kranvatten. Är kranvatten hälsosamt inte besvaras positivt, inte heller av mikroplaster. Och dessutom en kranvattenfilter är nödvändigt på grund av bekämpningsmedel och även på grund av nitratnivåer. Köp en vattenjoniserare med inbyggt vattenfilter till toppen  kranvatten att dricka för din baby.