Contrastare l'acidificazione del corpo in 8 passi
Per fermare l'acidificazione del corpo e del sangue è necessario adottare un nuovo stile di vita. Non si tratta solo di seguire una dieta alcalina con un elenco di alimenti alcalini, come verdure, erbe e noci. Lo stile di vita va ben oltre il cibo. Anche bere acqua alcalina ed evitare bibite, zucchero, lievito, dolcificanti e alimenti con numeri elettronici ne fa parte. E, naturalmente, muoversi di più attraverso l'esercizio fisico.
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