pH-værdi cola eller pepsi? 123 valg

Ph-værdi cola og ph-værdi pepsi er almindelige søgeord, fordi forbrugerne er bekymrede. Mange mennesker drikker denne ivrige Coca Cola eller Pepsi Cola uden at være klar over de skadelige virkninger på vores kroppe. Det fjerner calcium fra vores knogler og er sandsynligvis hovedårsagen til stigningen i osteoporose - et svært ord for knogleskørhed. Overalt i verden er Coca Cola unægtelig den mest populære drik. Selv på festivaler og lignende har læskedrikgiganten fået monopolstilling. Især forbruget blandt unge er steget markant i de senere år. Coca-cola ligger på førstepladsen blandt de unge. 60% af børn og unge voksne drikker læskedrikke til frokost.

Coca Colas salg falder alligevel drastisk

Det globale salg er faldet med 30 procent siden 2017, blandt andet på grund af nyheder om miljøforurening med plastikflasker. Coca Cola implementerede for nylig en ny strategi ved at bruge salgsmaskiner med kunstig intelligens og genanvendelige forbrugerflasker til at flytte aftapningsprocessen fra fabrikkerne til selve salgsstederne. Du kan så potentielt påvirke Cola ph, Ph Fanta og pH cola zero ved selv at sammensætte din variant med hensyn til ingredienser.

På den måde vil virksomheden reducere miljøproblemet med hensyn til mikroplast, vandforbrug i produktionen og transportomkostninger. Og selvfølgelig forny sit offentlige image. Om de rent faktisk kan gøre noget ved colaens ph-værdi - uden at ændre forbrugeroplevelsen med hensyn til smag og fornemmelse - er endnu uvist. Sukkererstatninger er kræftfremkaldende igen.

Den sure smag af cola og ph-værdien af cola er lav

Cola har en sur smag. Meget sur. Den har en pH-værdi på ca. 2,7. pH-værdi er et mål for surhedsgrad og har værdier fra 0 til 14. En værdi på 7 er neutral. Alt derover er alkalisk (også kendt som basisk). Med en ph-værdi for cola på 2,7 kan cola konkurrere med citronsaft og eddike. Grunden til, at man ikke kan smage syren i cola, er, at der er tilsat sukker eller sødemidler.

En lille historie om Coca Cola:

Coca Cola blev opfundet af apotekeren John S. Pemberton i 1886, da han ved et uheld kom til at blande en bestemt plantesirup med sodavand. Smagen kunne fortsætte i det uendelige, og John besluttede sig for at markedsføre sin øl som en "sund drik". Den dag i dag har man dog endnu ikke opdaget nogen gavnlig effekt af cola! De grundlæggende ingredienser i cola er vand, sukker eller sukkererstatning, fosforsyre og naturlige aromaer. Det nøjagtige indhold og dosering af planteekstrakterne er en velbevaret hemmelighed. Cola med lav ph-værdi er det i øvrigt ikke!

En anden påstået falsk fordel ved Cola er, at den indeholder koffein. Koffein menes at have en stimulerende effekt under langvarig træning, og det spredes meget hurtigt i kroppen. Men det er præcis det modsatte: Med den samme dosis koffein giver cola lavere og langsommere spidskoncentrationer end kaffe eller te. Desuden har cola en så forsurende effekt, at den truer med at forstyrre udskillelsen af affaldsstoffer, for eksempel efter træning.

Så efter en sportspræstation er det bedre at vente en halv time med at åbne en flaske eller dåse cola. Det er bedre helt at udelade det. Vælg at drikke sundt vand, så kommer du dig hurtigere. Dette er med videnskabelig forskning på et professionelt fodboldhold  bevist. Ph-værdien i cola er for lav til atleter. Det samme gælder naturligvis for ph-værdien i Pepsi Cola.

Cola light er også indirekte fedende. Faktisk erstatter den sukker med sukkererstatninger, især aspartam (kunstigt sødemiddel). Listen over de negative virkninger af aspartam er uendelig. Coca Cola Company er udmærket klar over dette. De forhandlede i nogen tid om at kunne bruge Stevia (en plante med stærk sødende kraft). Coca-Cola-diæten betragtes af læger og forskere som en tikkende bombe på grund af kombinationen af cola og aspartam. Den menes bl.a. at være forårsaget af degeneration af nervesystemet og lupus (visse vækster i huden).

Tabel over syreindhold i drikkevarer

For at gøre dig opmærksom på surhedsgraden i populære drikkevarer finder du en pH-tabel nedenfor. Jo mere sur drikken er, jo lavere er pH-værdien. Ph Pepsi svarer til Coca Cola og ligger helt i bund med 2,4.

Forskellige drikkevarer	pH-værdi
Mælk	7,3
Vand fra hanen	7
Spa blå	6,3
Kærnemælk	4,7
Grolsch-øl	4,1
Liptonice Light	4,1
Copeco appelsinjuice	4
Appelsinjuice (Prominent)	3,9
Bordeaux rød	3,8
Spa rød	3,8
Appelsinjuice Appelsientje	3,8
Dextro Energi	3,8
Liptonice	3,7
Æblejuice (gyldent æble)	3,6
AA Drink Isotonic	3,5
Sportline	3,4
Spa Fruit Orange	3,4
7-Up Light	3,3
Rivella Light	3,2
Iste med citron	3,2
Roosvicee	3,2
Taksi	3,2
Fanta Orange	3,1
ph-værdi Kindercola (Raak)	3,1
Sinas Light (Fanta)	3
Dr. Pepper	2,9
Extran sportsdrik citronis	2,9
Shandy (Royal Club)	2,9
Karvan Cevitam	2,9
ph-værdi Coca Cola Light	2,8
7-Up	2,8
Rød tyr	2,7
Champagne pilsner	2,7
ph-værdi Pepsi max	2,7
AA-drik med høj energi	2,7
Cassis (Fanta)	2,7
Bitter Lemon (Royal Club)	2,7
Vandmand Orange	2,5
ph-værdi Coca cola	2,4
pH Pepsi	2,4

Citronsyre er lige så sur som ph-værdien i Cola. Det skyldes, at Cola indeholder ca. 10 procent sukker, hvilket gør den sure smag mindre mærkbar. Ph-værdien for kaffe varierer mellem 4,85 og 5,13. Og ph-værdien for te, herunder te med frugtsmag som citron, ligger mellem 6,2 og 7,4. Sammenfattende bliver ph-værdiens betydning først klar for læseren med denne oversigt.

Hvorfor Cola Light og andre light-sodavand giver fedt:

Cola light og Coke zero er fedende. De anvendte sukkererstatninger frembringer den søde smag, vi elsker så højt. Forskellen er, at tungen registrerer den "søde smag", sender den til hjernen, som igen beder bugspytkirtlen om at sprøjte insulin ind, så det formodede sukker kan blive transporteret til cellerne. Resultatet er, at insulin kommer ind i blodbanen, når der praktisk talt ikke er noget sukker, og det gør kun vores smagsløg sødere.

Resultatet er, at insulin sænker blodsukkeret og fremkalder en følelse af sult. Så folk har adgang til mad igen. På den måde opfordrer Diet Coke og Coke Zero dig til at spise mere. Så ud over colaens lave ph-værdi skaber de populære nye cola-diætvarianter endnu flere problemer for din krop.

Resumé ph value cola og sundhed

Prøv at undgå at drikke Coca Cola, Pepsi Cola, Fanta og Seven-up så meget som muligt. Og hvis du alligevel drikker det, så nyd det i fulde drag. Ph-værdien i cola er for lav for din krop. Desuden opretholder kulsyren i alle læskedrikke inflammation i kroppen. Den mulige knogleskørhed er et alvorligt problem, som rapporteres af medicinske studier. Vælg at drikke sundt vand for at få den forfriskende følelse af smeltevand fra bjergene og fyldt med antioxidanter til at afgifte din krop. Hold op med at drikke af plastikflasker, og køb en vandionisator til.

Forstå godt den logaritmiske Ph-skala. For at opveje, afbalancere eller neutralisere 1 glas coca cola med en ph-værdi på 2,7 skal du bruge en masse glas sundt vand med en ph-værdi på 9. Vær opmærksom på ph-værdi pepsi og ph-værdi cola!