Frischer Spargel - Zubereitung und Kochtipps
Kochen Sie Ihren Spargel in gesundem Wasser, das ultrafein gefiltert wurde, um die Mineralien zu erhalten. Bio-Spargel hält Sie also rein! Der untere Teil der Pflanze sollte abgeschnitten werden, da die unteren Stängel zu zäh sind. Das Vorhandensein von löslichen und unlöslichen Ballaststoffen trägt zu einer gesunden Verdauung bei, insbesondere zur Ernährung der guten Bakterien in Ihrem Darm. Wie kann man Spargel zu Gerichten hinzufügen?