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Consejos para preparar y cocinar espárragos frescos

¿cuánto tiempo cocer espárragos blancos o verdes?

Cueza sus espárragos en agua sana ultrafiltrada para conservar los minerales. ¡Así, los espárragos ecológicos te mantienen puro! La parte inferior de la planta debe recortarse, ya que el tallo inferior es demasiado duro. La presencia de fibra soluble e insoluble ayuda a una digestión sana, especialmente a alimentar las bacterias buenas del intestino. ¿Qué formas hay de añadir espárragos a los platos?

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