Detox juice botemedel eller dricka 123 levande vatten?

Detox-juicekurer är oerhört populära. Med den så kallade juice-detoxen  även kallad juicefasta eller juicekur, renar du din kropp inifrån och ut och ger dina organ vila. Och med lite tur kommer du också att gå ner några kilo. Januari är alltid månaden då man ska genomföra december månads goda föresatser. Vi dricker inte alkohol på en månad, ser plötsligt till att motionera tillräckligt och fokuserar massivt på hälsosam kost. Naturligtvis med avsikten att hålla detta uppe så länge som möjligt även efter januari. Och det är problemet. En 3-dagars juicekur kostar lätt 200 euro. Finns det ingen annan avgiftningsmetod? Ja, helt enkelt dricka levande vatten varje dag!

Fasta eller detox juice kur vad är det? 

Juicefastan, även känd som juicefasta, är ett sätt att ge din kropp mer vitalitet. Färsk juice dricker du bara i 1 till 5 dagar. Detta hjälper din kropp att avgifta och starta om ditt system. Vanligtvis innehåller en juicefasta 6-8 juicer per dag. Juice innehåller inga fibrer, så dina tarmar får vila. Din kropp får vila under juicerensningen. Och så kan den fokusera på avgiftning. Vill du börja en juice-rensning? Om så är fallet finns det en annan metod att överväga förutom en juicekur!

Vilka är för- och nackdelarna med att detoxa med en juicekur?

Fasta med juice eller detox-juice har många fördelar. Läkande ekologiska juicer stärker ditt immunförsvar och din allmänna vitalitet. Mer energi, förbättrat fokus och en bättre hy. Nackdelarna är förberedelser, höga kostnader och brist på vetenskapliga bevis för avgiftning med juicekurer. Utfasnings- och uppbyggnadsfasen av normal kost tar tid. De bästa resultaten uppnås när ingen mat konsumeras. Detta kan ibland vara en utmaning. Dina sociala åtaganden kan sätta käppar i hjulet.

Har detoxmetoder biverkningar?

Biverkningarna av att avgifta sig med en juicekur varierar från person till person. Naturligtvis kan du känna dig lite bakfull eftersom du slutar äta fast mat. Den första dagen kan du vara tröttare och mer hängig. Juice innehåller inga fibrer, så kroppen måste vänja sig vid det. Du låter tarmarna vila, frigör den energi som normalt går åt till att smälta maten och fokuserar på avgiftningsprocessen. Du kan uppleva lätt huvudvärk under de första två dagarna när kroppen går in i avgiftningsläge. Korrekt förberedelse hjälper till att minska biverkningarna. Innan du påbörjar en juicedetox ska du sluta med processad mat, rött kött, alkohol, kaffe och nikotin.

Detoxjuicekur tar inte tre dagar utan totalt nio dagar

Det finns många juicekurer och det finns också andra detoxalternativ. Hela detoxen varade faktiskt i nio dagar med en tredagarskur. Ett tredagars detoxpaket innehåller 24 juicer och örtteer. Det är 8 juicer per dag. Det är bäst att inte äta fast föda under juicekuren. Förutom juicer får du bara dricka vatten och örtte. Kvaliteten och renheten på den juice du dricker under juicekuren är mycket viktig.

För att få bästa resultat av en avgiftning är det viktigt att du förbereder din kropp ordentligt. Före detoxen minskar du ditt normala matintag i tre dagar med en så kallad pretox - och efter reningen bygger du långsamt upp till fast föda igen under aftertox-tiden. Inga bearbetade livsmedel, ingen alkohol, inget koffein, inget nikotin och inget rött kött. Drick mycket vatten och ät massor av färsk frukt och grönsaker. Förberedelse- och slutförandeprocessen är liknande: inget kaffe eller alkohol, inga animaliska proteiner eller bearbetade livsmedel och inget socker. Gör: vatten, fullkorn, bönor, frukt, frön och nötter.

Livligt smältvatten är hexagonalt vatten och en kraftfull avgiftare

Hur kan detta fungera bättre än detox juice botemedel? Du kommer förmodligen att undra vad som är levande vatten? Det är en rysk uppfinning från 1980-talet och har vidareutvecklats under de senaste 40 åren i Japan och Korea. En vattenjoniserare har flera funktioner i en och samma enhet. Förutom att vara ett bra vattenfilter är dess huvudfunktion att ge kranvattnet dess energi tillbaka. Från sin snöform eller iskristallform högt uppe i bergen tar det lång tid innan du dricker det. Smältvatten har bevisat sin kraft i byar där invånarna får över 100. Och drick mycket smältvatten som har smält mycket långsamt och lagrats i flera tusen år vid extremt låga temperaturer, under -30°C. Smältvatten innehåller mycket hexagonalt vatten.

Detox med mirakelvatten mycket lättare än med en juicekur

Normalt består vatten av kluster med 12-13 vattenmolekyler. Hexagonalt vatten har kluster med hexagonala ringar som har 6 vattenmolekyler vardera. Många forskare har genomfört ett stort antal studier och experiment och kommit fram till att smältvatten från en by med lång livslängd motverkar åldrande och sjukdomar. Dr Moosik Jeon från KAIST, Dr Gyuhak Lee från Mercy Medical Centres cancercenter och andra medicinska forskare rapporterade att hexagonalt vatten skyddar viktiga cellkomponenter och förebygger och behandlar många obotliga sjukdomar och diabetes.

Du behöver inte åka till en långlivad by för att detoxa med en juicekur

Detoxjuicekurer kan vara mycket smartare och billigare. Med en jonisator för vatten behöver man inte åka upp i bergen för att dricka smältvatten. Avföring från människor som bor i en by med lång livslängd är nästan luktfri, har samma färg som äggula och väger mycket lite så att den flyter på vatten. Den som tillbringar en vecka i en av byarna med lång livslängd kommer dessutom att upptäcka att lukten av deras avföring är borta. Du kommer inte att se någon som håller sig frisk där med bara juice!

Om man skulle fråga människor som bor i byar med lång livslängd över hela världen om deras hemlighet bakom ett långt liv, skulle man få olika svar. Hemligheten bakom deras hälsa skulle vara att de är vegetarianer. Ytterligare andra skulle säga att de äter mat som innehåller mycket laktobakterier eller att de är mycket lyckliga. Att arbeta sig igenom och fortsätta arbeta och inte gå i pension är ett annat svar som ofta nämns. Det finns dock en gemensam hemlighet överallt. De dricker hälsosamt vatten!

Levande vatten och uppmätt motilitet

Detta beror på att vattenatomernas rörlighet, vitalitet eller energirikedom skiljer sig åt mellan olika vattentyper. Och mäts i Hz. En sammanfattning av dessa ges nedan.

Kranvatten 120 Hz
Källvatten 110 Hz
Vatten i byar med lång livslängd 75 Hz
A vattenjoniserare genererar alkaliskt joniserat vatten 54 Hz

Ju lägre Hz-talet är, desto mer aktivt är vattnet och desto mer kan vattnet kallas "det levande vattnet". Vatten med ett Hz-tal högre än 120 kallas "stillastående". Detta stillastående vatten hyser lätt bakterier. Om du dricker joniserat alkaliskt vatten i några dagar kommer din mage att kännas bekväm och avföringen kommer att lukta mindre och även flyta på vattnet. Det betyder att det alkaliska joniserade vattnet har normaliserat tarmfloran. Så du behöver inte åka till en by för ett långt liv. Att dricka hälsosamt smältvatten kan bota onormal jäsning i tarmarna. Välj att detoxa med en vattenjoniserare och inte längre detoxa juice-kur!