Wat betekent het om mineraal water drinken als dagelijkse gewoonte in te voeren? Water drinken dat van nature opgeloste mineralen bevat, levert je lichaam stoffen als magnesium, calcium en bicarbonaat zonder dat je daar extra moeite voor hoeft te doen. Die mineralen ondersteunen spieropbouw, botdichtheid en de zuur-basebalans in je bloed, puur doordat het water ze op een biologisch beschikbare manier aanlevert.
In de praktijk voorkomt dit een veelgemaakte fout: mensen drinken voldoende vocht, maar kiezen voor gedestilleerd of gefilterd water dat alle mineralen mist. Daardoor blijft de inname tekort, ook bij wie gezond eet. Water met een meetbare mineraleninhoud vult dit gat dag na dag aan, zonder dat je erover hoeft na te denken.
Mineraalwater drinken en bronwater drinken uit Frankrijk is niet natuurzuiver zoals fabrikanten beweren. Ze passen mogelijk al vele jaren verboden zuiveringsmethoden toe en vullen de flessen soms zelfs met kraanwater. Het gaat ondermeer om Perrier, Vittel, Hépar, Contrex en St-Yorre: watermerken die bekend staan als de zuiverste van Frankrijk. Mineraal- en bronwater drinken komt nu in een ander daglicht te staan. Maak daarom een bewustere keuze bij mineraalwater drinken, maar wat zijn de alternatieven? Online mineraal water bestellen is gemakzucht en zeker niet duurzaam, doordat transportkosten naar Nederland oplopen en het bovendien meestal om plastic flessen gaat.
Door bacteriële of chemische vervuiling, zoals pesticiden sporen wordt het vervuilde water van deze merken echter al jaren behandeld met filters, koolstof en UV-straling. Dat blijkt duidelijk uit recent drinkwater onderzoek van Radio France en het Franse dagblad Le Monde. Deze filtratietechnieken zijn verboden voor natuurlijk mineraal- of bronwater.
Voor het online bestellen van mineraal water is het ook belangrijk om na te gaan of er pesticiden inzitten. Zowel het Nederlandse bronwater als ons eigen drinkwater zijn onderworpen aan een flink aantal regels die zeer zorgvuldig worden nageleefd en gecontroleerd. Het Nederlandse water heeft met dezelfde problemen te kampen, zoals blijkt uit eerdere berichtgeving vanuit het RIVM in 2023. Maar liefst 1/3 van onze waterbronnen is vervuild met pesticiden. Door Nederlandse artsen wordt al gewaarschuwd voor een Parkison golf van patiënten als gevolg van de te hoge concentratie pesticiden in en op ons voedsel tijdens vele jaren toen de controles nog minder streng en niet integraal waren.
Mineraal water drinken of bronwater flessen kopen uit Frankrijk veilig?
Maar liefst een derde van de Franse mineraal- en bronwater merken heeft de regelgeving aan zijn laars gelapt of doet dit nog steeds. De Franse overheid zou op de hoogte zijn geweest van de illegale activiteiten van Nestlé (eigenaar van onder meer Perrier, Vittel en Hépar). Nestlé heeft inmiddels toegegeven dat ze een fout heeft gemaakt. Uit het onderzoek bleek ook dat in sommige gevallen kraanwater werd gebruikt om mineraalwater flessen bij te vullen. De economische belangen bij de mineraal- en bronwater producenten en leveranciers zijn blijkbaar groot. Bovendien onderschatten ze het risico van de negatieve impact op hun merknamen. De productiekosten stijgen naarmate ze van dieper onder de grond moeten oppompen. Daarom filteren ze liever het water illegaal om meer winst te maken.
een ionizer met ingebouwd waterfilter?
Online mineraal water bestellen?
Steeds meer mensen kiezen ervoor om hun mineraalwater online te bestellen vanwege het gemak en de diversiteit die online winkelen biedt. Wees heel bewust met jouw keuze bij mineraal water drinken. Maar waarom zou je eigenlijk online mineraalwater bestellen en hoe duurzaam is dat eigenlijk? Dit is qua duurzaamheid geen goed idee. De bronnen van mineraalwater spelen een belangrijke rol in de duurzaamheid en herkomst.
Sommige merken zetten zich in voor duurzaamheid door bijvoorbeeld gebotteld water in glas aan te bieden. Dit is gunstiger voor het milieu dan plastic flessen. Al met al is en blijft het vervoer van mineraalwater flessen belastend voor het milieu. Deze dus consumeren door online mineraal water bestellen is gemakzuchtig en slecht voor het milieu.
Neem het heft in eigen handen
We weten niet welke maatregelen genomen zijn om er voor te zorgen dat het Franse mineraal- en bronwater nu schoon is zonder de eerder ingezette extra waterfiltering. Gaan de leveranciers nu vanuit diepere lagen oppompen? Je kunt inmiddels vraagtekens zetten bij Frans mineraal water drinken, bronwater drinken en Nederlands kraanwater drinken.
Je kan dus een waterfilter kopen of een water ionizer bestellen om het antwoord op de vraag “Hoeveel liter water per dag drinken” niet alleen juist te beantwoorden maar ook nog eens 1,5 tot 2 liter super gezond per dag te drinken. Bomvol antioxidanten om jouw lichaam bij het ouder worden beter te ontgiften. De overvloed aan keuzes maakt het voor de gemiddelde consument ondoorzichtig. Boek online een kosteloos adviesgesprek en we staan je graag te woord. Duurzaamheid en gezondheid staan bij onze advisering voorop. Een waterfilter kraan is niet afdoende voor de toenemende milieuverontreiniging en er is gevaar voor opstapeling van bacteriën bij deze oplossing.
De milieuvervuiling is overal en je kunt water in welke vorm dan ook geleverd niet vertrouwen. Uit plastic flessen drinken is sowieso niet verstandig qua duurzaamheid. Bovendien zijn in 2023 maar liefst 240.000 nano deeltjes per liter aangetroffen in 3 merken Amerikaans mineraalwater. Nu blijkt ook het Franse mineraal water drinken niet okay is. Eerder berichtten we al over de toenemende zorgen van PWN, het drinkwaterbedrijf in Noord-Holland, over PFAS in kraanwater. Kies daarom voor gezond water drinken met een ionisator met een ingebouwd ultra fijn waterfilter bij je thuis en op het werk. Stop met online mineraal water bestellen vanuit gemakzucht en denk na over de impact op het milieu!
Veelgestelde vragen
Wat zegt het Voedingscentrum over de veiligheid van fleswater ten opzichte van kraanwater?
Het Voedingscentrum stelt dat Nederlands kraanwater veilig is en streng wordt gecontroleerd. Fleswater valt onder andere regels en wordt minder vaak getest. Onderzoek toont aan dat sommige grote Franse watermerken verboden zuiveringsmethoden hebben gebruikt en soms kraanwater in flessen hebben gevuld. Dat is een verrassende conclusie voor consumenten die dachten de zuiverste keuze te maken. Kraanwater uit Nederland voldoet aan strikte Europese normen. Als je extra zekerheid wilt, is een goed waterfilter of ionisator thuis daarvoor een logisch alternatief.
Wat is het verschil tussen bronwater en mineraalwater, en waarom is dat onderscheid nu belangrijker dan ooit?
Bronwater en mineraalwater lijken op elkaar, maar hebben andere regels. Natuurlijk mineraalwater moet een erkende bron hebben en een stabiele mineraalsamenstelling. Bronwater hoeft minder te bewijzen. In de praktijk zie ik dat veel mensen denken dat beide typen fleswater altijd puurder zijn dan kraanwater. Dat is een misvatting. Merken als Perrier en Vittel staan bekend als symbool van zuiverheid, maar blijken mogelijk al jaren minder transparant te zijn. Weten wat je drinkt begint dus met kritisch lezen van het etiket én van het nieuws.
Waarom is online fleswater bestellen geen duurzame keuze als alternatief voor kraanwater?
Fleswater dat vanuit Frankrijk naar Nederland wordt vervoerd, brengt hoge transportkosten met zich mee, zowel financieel als voor het milieu. Plastic flessen zorgen voor afval en de CO₂-uitstoot van transport is flink. Uit ervaring weten we dat veel mensen overstappen op fleswater uit gemak, niet omdat kraanwater slechter is. Een waterionisator of een kwalitatief tafelfilter thuis levert dagelijks gefilterd water zonder logistieke rompslomp. Dat is goedkoper per liter, minder belastend voor het milieu en je bent bovendien niet afhankelijk van de herkomst van een fles.
Welke mineralen mis je als je bronwater en mineraalwater vervangt door gefilterd kraanwater?
Mineraalwater bevat van nature mineralen zoals calcium, magnesium en natrium. De hoeveelheid verschilt sterk per merk. Nederlands kraanwater bevat ook mineralen, soms zelfs in vergelijkbare hoeveelheden. Een ionisator filtert kraanwater en behoudt daarbij nuttige mineralen, in tegenstelling tot omgekeerde osmose dat alles verwijdert. Als je je zorgen maakt over je mineraalinname, is kraanwater met een goed ionisatiefilter een reëel alternatief. Je hoeft geen Frans fleswater te kopen om voldoende mineralen binnen te krijgen via je drinkwater.
Veel gestelde vragen
Mineraal water drinken in Frankrijk klinkt vanzelfsprekend, maar de recente onthullingen rond grote merken laten zien dat het loont om kritisch te blijven. Controleer het etiket op de herkomst en de officiële erkenning als natuurlijk mineraalwater, want die bescherming is wettelijk vastgelegd en geeft je de meeste zekerheid. Twijfel je over de kwaliteit of wil je meer weten over welke keuzes écht gezond zijn, verdiep je dan verder in mineraal water drinken.
Dutch 
English 
Spanish 
French 
German 
Italian 
Swedish 
Danish